Être concerné par le télétravail
À distance
3h
Entre 3 et 15 personnes
Nous consulter
Quizz à l'issue de l'intervention
2 semaines
Les modalités de connexion seront définies en amont de la formation
Sur demande
• Identifier les risques du télétravail pour sa santé physique et psychologique.
• S'entraîner sur des techniques simples mais efficaces pour contrer les poisons du télétravail
• Intégrer de façon pérenne de bonnes habitudes qui permettent de profiter du télétravail sans ses inconvénients.
Pour garantir une formation à forte valeur ajoutée, l’animation du séminaire s’appuie sur :
- la mise en action : des expérimentations en direct guidées par l'animateur.
-un contenu interactif avec une variété de supports pour maintenir l'attention alerte.
- un temps d'interactivité pour prendre en compte les spécificités de chaque participant.
Partie 1 Contrer la sédentarité
1- Les risques
2- Les techniques
Partie 2 Contrer la fatigue visuelle
1- Les risques
2- Les techniques
Partie 3 Contrer l'infobésité
1- Les risques
2- Les techniques
Partie 4 Contrer la saturation attentionnelle
1- Les risques
2- Les techniques
Partie 5 Contrer l'isolement relationnel
1- Les risques l
2- Les techniques
V1 en date de 2020